俗话说:“疲惫的生活总需要一个温柔的好梦抚慰。”但许是因为俗事纷杂,每当静谧的夜晚到来,闯入梦乡的却常常是那些焦虑不安的昨日重现,为什么会做梦呢?梦境与现实究竟存在着怎样的联系呢?如果你和我一样也对梦境心存好奇,那么接下来的分享一定会给你带来些许启发。
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快节奏的生活总是容易衍生出很多的烦闷与不安,为了让自己不要陷入情绪的旋涡,我总会有目的地选择一些心理学相关的书籍翻阅,今天想要分享的心理学书籍出自阿德勒的这本《自卑与超越》,文中有一段关于梦境的深入分解,作者讲述了这样一个例子,有一位学生即将面临考试,考试前夕,他梦见自己正站在悬崖边缘,如果不向后退缩,便有摔得粉身碎骨的可能。
作者说学生之所以会有这种梦境,是因为他在梦境中创造出某种心境来帮助他躲开考试,因此他用悬崖来比拟考试,以欺骗自己。
相信很多人都做过飞行的梦,作者在文中说:“之所以会产生这样的梦境,是因为飞行的梦境里留下了一种轻快和充满勇气的心境,它把人从下带到上,它把克服困难及对优越感目标的追求视为轻而易举之事。它们还能让我们推测出一个勇敢的人,他高瞻远瞩、雄心勃勃,即使在睡眠中也不愿放下他的野心。它们包含了一个问题“我是否应该继续向前”和一个答案“我的前途必定是一片光明的”。
总而言之,如果你也在某个阶段做过类似的梦,那说明你正对当下的生活踌躇满志,准备大干一场。
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不知道大家有没有和我一样的经历,每当压力超负荷时,总会不自觉陷入到被人追赶的梦境中,你不知为何要跑,只知道身后有很多人在追赶,然后在害怕惶恐中转醒。或是在某个平常的早上,在悠悠梦境中转醒,完全回忆不起来究竟梦见了什么,只知道身体极度的疲惫,恍似在梦中跑了一场马拉松。
作者说梦境的解析并不总是相同的答案,这个观点我深感赞同,比如说有许多人梦见参加一场很久之前已经通过的考试,对某些人来说,这种梦意味着:“你还没有准备好面临即将到来的问题。”但对另一些人,它可能意指:“你以前曾经通过这种考试,现在你也必须通过你眼前的这场考验!”我很不喜欢那种将任何事情都强制关联的论点,对梦境的解析也是如此,如果一位深埋记忆深处的故友出现在了我们的梦境中,或许不仅仅是我们对这个人存在着某种精神的依恋,而只是在某个不经意的瞬间,生活中的某个人让我觉得跟故人特别相似而已。
梦境不是什么可怕的事情,它可以在适当的时候给我们一些友情提示,你是不是太过于逼迫自己,总之不要过分追究梦境的意义,让那只在梦里翩翩起舞的蝴蝶只在梦境里多好。
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