梦的解析
弗洛伊德曾说：”梦是做梦者的成就和表达。精神分析的技巧，在于让分析者自己说出谜题的答案。”换句话说，只有你才有可能知道自己做的梦背后是什么意思。然而大多数人总是希望从《周公解梦》或者弗洛伊德的《梦的解析》中找到一些”××的梦=××的预兆”这样的公式，其实公式是并不存在的。
在心理咨询的过程中，可可主动谈起了她自己的分析：其实那个女鬼很可能是母亲的化身。
我问她从什么地方可以判断是母亲呢？
可可说，7岁那年，母亲跟父亲吵架之后，迁怒到了自己，狠狠地给了自己一记耳光。可可非常愤懑，她永远忘不了母亲那充满恨意的眼，以及当时她穿着的耀眼的红色大衣。
我接着问，现在你能试着解释这个梦境么？
可可说，大概是因为近期跟母亲依旧相处得不好吧。现实中，母亲想跟自己同住，但可可内心是不愿意的。
从鬼的狠戾形象可以看出，她还记恨着母亲。而鬼的追杀，暗示着当年母亲对自己的伤害有多深远，一直想摆脱，但都摆脱不了。
整个梦境表明了可可心理压力极大，甚至导致了严重的焦虑和抑郁。可可接下来的任务应该是直面和解决与母亲的关系问题。
梦的解析
心理咨询中，小强的状态与梦中恰恰相反。最近他饱受”办公室政治”的困扰，许多平时要好的同事，因为站队问题，转眼间就把小强给孤立了，做事处处不留情面，还带着冷嘲热讽。
从那以后，小强经常梦见会飞，这与小强的全能感以及退回幻想的防御机制有关。现实生活中，因为人际关系不佳，他丧失了全能感，变得孤立无助。梦境是用来保护现实生活中受挫和自我贬低的自体。他觉得自己没用，孤立无援，只好退回梦中找回力量感和掌控感。
轻轻一跃多容易啊，这正是他应对现实压力的防御方式，幻想的防御帮他维护一个假的”好棒的自己”，屏蔽掉了很多现实的焦虑。他很想为自己”做点什么”，于是在梦中，同事幻化成了迎面而来的敌人，而解决办法就是飞到空中，保护自己不受侵害。
但只要回到现实，他的问题依旧得不到解决。他还是那个无能的、无助的自己，他的人际关系还是一样的糟糕。
如果没有心理治疗的话，他们多半会继续用逃到幻想里的方式去应对，而且由于幻想太容易，太美好，会越来越依赖于用幻想的防御机制，造成与现实的分裂的鸿沟越来越大，甚至出现精神病性症状（幻觉、妄想）。
据报道曾经有人梦见自己能飞，由于梦太真实了，他误以为自己真的能飞，结果在现实中试了一下就摔成重伤。也许你会想：怎么会有这么蠢的人啊？殊不知这背后，是他想逃离痛苦现实的”最后的麻醉药”。
这个来访者和奶奶有很深的感情，他一直觉得没能见奶奶最后一面是一大憾事。
其实梦见死去的亲人，是很多人的共同梦境。这些梦境大都隐藏着遗憾，是心中的一个结。所以人们常常在逝者生日或者忌日前后做这样的梦。这些梦在某种程度上来说，重现逝者过去的情境，使得我们能有机会来弥补内心的愿望或缺憾。
这个来访者很显然，他一直在追悔没能送最爱的奶奶最后一程，没能在奶奶在世的时候好好尽孝。潜意识帮他创造出这样一个梦境，可以与奶奶见面，这就是愿望的实现。
那么现实生活中，我会建议他给奶奶写一封信，信里可以表达他所有的愧疚和遗憾，以及对往事的告别。仪式是个有力量的工具，当我们把所有的情绪都倾诉于纸上后，再烧掉这封信。之后，我们再以逝者的口吻给自己写一封回信。这样的沟通会帮助我们解决内心的遗憾和内疚，或许还有其他复杂的情绪。
