一夜无梦一件多么幸福的事情！但对于晚上睡觉老是做梦的人来说竟成了一种奢侈。做梦影响睡眠质量，导致白天就没有精神，做什么事情都提不起劲儿。不要小看这些梦，经常做梦的对身体是有伤害的，做不同的梦代表着身体不同的地方出了毛病。
1、晚上睡觉经常做怪梦、作噩梦的这些人很有可能是肾的问题，如果人的肾气或者肾精受到伤害的话，就会做一些怪梦、噩梦。一般做这些梦的人都有过一些受惊吓的经历，或者家庭、亲人、朋友间产生了变故。对于这些人，只要用熟性的药物去寒痰和瘀血，同时加入矿物药就能解决。
2、梦到白天发生的琐事的这些人消化不良，是因为睡眠浅，虽然已经睡着了，但是意识还在活动。人的身体分为魂和魄。夜晚魂休息时，魄还在工作，主要表现为胃肠蠕动、消化吸收。消化功能不好的人，只靠魄不能完成这些工作，就需要已经休息的魂帮忙，所以才会梦到一些琐事。针对这种情况的梦，只要提高消化、吸收功能。梦就会少一些。
3、常做一些离奇的、跟自己的生活无关的梦的人一般肝脏都不太好。梦到于自己生活完全没有关系，觉得很莫名其妙的人收不住血，藏不住魂。这些人需要滋补肝血，将酸枣仁炒熟后煎汤，同时加入安神的茯苓，制成酸枣仁汤，会有很好的效果，就能安心入睡了。
健康的人一般都是很少做梦的，如果长期都是多梦的状态。那你的身体一定处于亚健康的状态，这时你一定要自我调节。动动你的小手，把这篇文章分享出去，让更多的人看到。
