在生活中每个人都会做梦，梦里面有好事也有坏事，有幸运也有不幸。很多人认为梦境是幻想的载体，是不切实际非常虚妄的。
如果晚上做了一场梦等白天醒来以后常常抛在脑后，不会有人再去纠结一个梦，或者刚开始我们会思索一下再去开始一天的生活，但梦境中得记忆非常容易丢失，不是很容易记住，等我们忙完一天的琐事躺在床上再汇思梦境时，只剩下支离破碎的记忆。
梦境是以现实为基础，反映的是现实中的你，在日常生活或者工作娱乐上我们的意识会集中在我们的注意力之上，但潜意识是我们无法察觉的，潜意识所关注的往往我们主观意识无法知晓。有心理家做过调查人们潜意识行为70%及以上，而意识层面仅占30%或更少，但这不表明人只能控制自己身体百分之三十，潜意识是意识层面行动所转化而达到的高度。
生活中很多信息都会以潜意识的方式作为储存，人为处事以及个人的三观(人生观，价值观，世界观)是潜意识暗中搜集最多的，在我们毫不知情的情况下被我们吸收。例如我们在看书时或刷励志/感情视频时，其中的某一句话或某一段让我们刹那间如雷灌顶，眼前眼睛一亮的感觉。
会让我们有一种学到新知识或新理念的错觉，为什么说它属于错觉范畴，因为这一切都是潜意识知道的东西，只是书和视频以具体化方式展现出来而已。所做的一切就是让潜意识层面展现在意识层面，通过主观意识再次的吸收增加记忆深度。
但要清楚一点，为什么潜意识知道的东西，我们却不知道？
其实这不难理解，有的东西它是贯彻在生活之中却不以具体化展现(文化，信仰，宗教，道德，人为处事)生活中接触多了，我们便不会留意所表达出来的方式。举个简单的例子如果你只学了东南西北，没有人告诉你太阳是东升西落的运行轨迹，忽然有一天你自己聪明观察到太阳轨迹你也会有一种新知识进入大脑的错觉，或者等你长大看书知道后。
潜意识的东西我们会拿来使用，但我们意识不会知道我们有这些东西，意识占主导，潜意识就会被意识所压制，这也就是很多科学家发明家在百思不得其解后，通过睡觉，洗澡等放松行为大脑的潜意识不被主观意识压制后，自动把意识层面的知识和潜意识观察及相关知识汇集，在无意识中把潜意识和意识层面所思所想相互关联集中，就有了所谓的天灵盖被一道灵光击中和开窍的说法。
让我们再回头看看最初的问题就会迎刃而解，梦境所梦见的东西表现方式却不是具体的，潜意识不会袒胸露骨地告诉你信息，梦境里面的一切都具有代表性，可能代表你内心的恐惧或你意识层面在逃避的事情，但有时是因为你太闲了它翻旧账。出过车祸的人一般不会记得当时的情形，记忆越痛苦越恐惧意识层面就会为了保护我们自身把一些记忆隐藏起来，但这一切难逃潜意识五指山，在你晚上主观意识睡觉以后它就可能出来给你播放恐怖片。
越是逃避，潜意识越是想要我们去面对，在我们事业遇到难题昼思夜想无法解决时，潜意识同样也会和我们共同奋斗。
