前言

前段时间，做了个噩梦，就是那种很奇怪的梦，忽然就想起来，串联起来，之前也做过类似的噩梦，虽然梦是不一样，做梦发生的节点，却很相似，都预示了什么似的。不知道大家是不是有同样的感觉。

各种梦， 你做过什么梦呢？

被追杀？逃亡？生死存亡的躲藏？可怕的现实感？知道的清醒感？套中套？意义不明？欢迎补充。

接下来是各种梦。

• 你梦见被追杀，逃亡。有个人跟你玩躲猫猫，奇怪的是你知道你绝对不能被发现，你只能小心翼翼，装睡，假装意识不到他的存在，这让你倍感压力。

• 现实感很强的梦，就是现实的场景，在梦中出现，很熟悉，太过现实你莫名的感到害怕。意义不明的梦，没有逻辑，不合常理。

• 梦见一个场景，一直在循环，套中套，梦见起来上班要迟到了，醒来之后发现在做梦，这是你还没醒，还在梦中，这种梦做完很累。

• 还有另外一种梦，你的意识已经醒了，可是你操控不了你的身体，你知道在做梦，陷入了恐慌，一直尝试努力和身体连接上，想从梦中醒来，结束自己被困住这个梦。

这一切都是梦该多好？

还有很多很多的梦，这里只是列举了一些。

这些梦代表了什么？

你可以回忆一些那些时候你的状态，过得怎么样？

精神还好吗？有没有发生什么事情？那时候你最近的想法，过得辛苦吗？

噩梦，一般压力很大的时候，精神被压迫，有很强濒临死亡感，回想做噩梦之前有，你过得怎么样？其实就能发现可能预示着一些事情，你没注意到的，你的想法，它只是在你的脑海里闪过，意识不到其实你觉得很重要的东西，以梦的形式出现，做的梦，也是跟困扰你的东西有关，只是本人不知道而已。

例如我平时我是不做梦的，只是入睡困难，入睡时间会比较长，睡着了没有梦，醒了也没有梦的记忆。

但是有些时候我还是会做梦，跟平时的我不一样，一做就是很可怕的梦。

还是那种际现实场景，家中，应该是 安全感的地方，出现在梦里，这一点令我觉得很可怕，以至于口诉别人听着也是可怕的。

用过去为线索，我们能知道答案。

答案就在噩梦出现之前的生活里。

我就发现我做噩梦的时候，都是特别不好的时候，当下的那一刻，我感受不到它的不好，过后回头看才发现的，比如很强的生死感，表现在睡不着，很沮丧，控制不住自己醒来的时间，不再像以前。或者是你自己接受不了什么，觉得现在的生活是不正常的，努力的想变正常，和大家一样。

一切都是我的执着。

被无形的东西，压迫着，你自己都不知道，自己做了噩梦，你就更奇怪了，不明白为什么。

为什么会出现在梦里。

举我的例子，我做过的梦。

被追杀，逃亡。可能是现实中，有些事情让你感觉到违背自己，精神层面上的被杀，所以会出现在梦里。

这个你要好好思考一下的生活中，是什么让你感觉到，它是什么东西，一般来说都不是具有实物的东西，答案就在不是实物。或许别人让你做什么事情，你觉得精神上被杀，反应到你的梦里。

躲猫猫也是，可怕的临死感，猫鼠游戏，被发现只有死路一条，出现的场景还是在家里，家本来是安全感很强的地方。

可能是压迫到你的底线，超过了安全线，所以场景变成了家，出租屋，熟悉的地方，现实熟悉的东西。

不知道大家会不会有就是很可怕的感觉，就感觉很真，有可能你意识不到自己在做梦，又被梦中的现实，熟悉，出现的危险场景，来回的拉扯，脑子有很弦在紧绷着，生怕断了。

可是以前不是这样。这句话反复出现。

你也可以回忆一下生活里有没有让你感到类似的事情出现。

多小的事情也没关系，它可能就是小小的预兆，你很可能会错过它，因为你觉得它对你不构成影响。

那时候是学习舞蹈，很有压力，自己也意识不到。

梦里有人出现在我的家里，我装睡，脑子里计划，怎么逃出去，又觉得逃出去是不可能的，被人盯着的感觉很不好受，我的眼睛虽然是闭着的，我的精神很紧张，这一点也出现了在我对舞蹈上，最后持续了一段时间这样的情形，我醒了。

一切都会结束，黎明也会到来。

才结束了这个可怕的梦。

举个例子

最近做的梦，手指错位了。

我努力想把它掰回去，无名子跑到了中指的位置，中指跑到了食指的位置，无名指空了一块，梦里一直在尝试努力，想一下子把它们都归回原来的位置。

醒来的，我感觉很奇怪，因为这个梦没有逻辑，不符合常理。

我却有一个很强烈的想法，不应该这样，以前不是这样。这句话反复出现。

一切都是正常的。

忽然脑子灵光一闪，我就想到了为什么是这样了。

我接受不了自己现在的生活，以前不是这样的。手指错位，意示着不正常，努力想要掰回去，想恢复正常，但是却再也回不到以前。

最后

解梦，你是要别人解释给你听，还是自己解？请想一下。

不要让别人来解释你，你才是那个有最终解释权的那个人。

你可以想想你做噩梦之前，有没有发生过什么，有没有什么不愉快的地方。仔细想想你会找到答案。

这个答案，不是别人告诉你，只有你自己找，它就在你的心中，只是没有去寻找它。

你是和自己呆在最久的那个人，所以请了解自己，探索自己，你才会坚定的坚持你的想法，不会被别人的想法动摇，别人的只能用来参考建议，你要让你给别人来解释你吗？你是个什么样的人？

一步退步步退。

那样只是把自己主动交了出去，控制权不在你的手上，你会很被动，你不会希望这个情况发生的。